برغل بالعدس الأحمر والخضار المشوية — وجبة صحية سريعة بعد التمرين
وصفة سهلة وسريعة لوجبة بعد التمرين تجمع بين برغل غني بالكربوهيدرات والعدس الأحمر...
وقت التحضير:
37 دقيقة
عدد الحصص:
3
السعرات:
495 سعرة
