سهل سلطة العدس الأخضر مع الطماطم والخس تُعد سلطة العدس الأخضر مع الطماطم والخس خيارًا صحيًا ومتبردًا لمرضى السكري، حيث... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل شوربة الطماطم المنعشة مع البهارات العربية لمرضى السكري تعد شوربة الطماطم المنعشة مع البهارات العربية خيارًا مثاليًا لمرضى السكري، فهي ت... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل سلطة السلق والكسبرة بالليمون والثوم لمرضى السكري هذه السلطة الصحية تجمع بين نكهة السلق الطازجة والكسبرة العطرية مع لمسة من الليمو... وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة مناسب لمرضى السكري خالي من السعرات الزائدة مناسب للنظام الغذائي الصحي
سهل سلطة الشمندر والجزر المطهية على البخار مع الرمان لمرضى السكري سلطة صحية ومبتكرة تجمع بين نكهة الشمندر والجزر المطهية على البخار مع حبيبات الرم... وقت التحضير: 35 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
متوسط دجاج مشوي بالاعشاب والليمون لمرضى السكري هذه الوصفة الصحية لدجاج مشوي متبّل بالأعشاب والليمون تُعد خيارًا مثاليًا لمرضى ا... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل كشري العدس الصحي لمرضى السكري كشري العدس الصحي هو طبق متوازن ومغذي يدمج الحبوب والبقول الصحية، مما يجعله خيارً... وقت التحضير: 75 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة Low Sugar High Fiber Plant-based
متوسط سلطة الفاصوليا السوداء والفاصوليا الحمراء مع الطحينية الصحية لمرضى السكري تعد سلطة الفاصوليا السوداء والحمراء مع الطحينية وجبة صحية ومغذية مناسبة لمرضى ال... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 0 سعرة
سهل شكشوكة صحية باستخدام بياض البيض والتوابل النباتية هذه الوصفة الصحية للشكشوكة تعتمد على استخدام بياض البيض والتوابل النباتية اللذيذ... وقت التحضير: 35 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة Low Carb High Protein Diabetic Friendly +1
سهل عصير الليمون والنعناع الطبيعي لمرضى السكري يعد عصير الليمون والنعناع الطبيعي مشروبًا صحيًا ومنعشًا، مثالي لمرضى السكري الذي... وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 50 سعرة
سهل سلطة الجرجير والرمان وجوز الهند الصحية لمرضى السكري تجمع هذه السلطة بين نكهة الجرجير الطازجة وفوائد الرمان الغنية بمضادات الأكسدة، إ... وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة خالية من الغلوتين مناسبة لمرضى السكري طبيعية
سهل كباب الدجاج المشوي مع الخضروات الصحية لمرضى السكري يعد كباب الدجاج المشوي مع الخضروات وجبة صحية ومتوازنة مناسبة لمرضى السكري، حيث ي... وقت التحضير: 35 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل الملفوف المشوي بالليمون والثوم يُعد طبق الملفوف المشوي بالليمون والثوم خيارًا صحيًا ومميزًا لمرضى السكري، حيث ي... وقت التحضير: 30 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة