سهل كبة العدس المشوية بحشوة البصل والتوابل تعد كبة العدس المشوية بحشوة البصل والتوابل خيارًا صحيًا ومبتكرًا يناسب مرضى السك... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة Low Sugar High Fiber Vegetarian +1
سهل سلطة الكرنب والجزر مع الليمون وزيت الزيتون لمرضى السكري استمتع بوصفة صحية ولذيذة تتناسب مع مرضى السكري، تجمع بين نكهة الكرنب الطازج والج... وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 150 سعرة
سهل الطرجية العربية بالخضروات والعدس النباتي الطرجية العربية بالخضروات والعدس النباتي طبق نباتي صحي ومغذي، مثالي لمرضى السكري... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل شربات التمر المخبوز مع قليل من الحليب والهيل تحلية صحية ومبتكرة تجمع بين طعم التمر الطبيعي ونكهة الهيل، تقدم مع قليل من الحلي... وقت التحضير: 25 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة مناسب لمرضى السكري خالٍ من السكريات المضافة مناسب للنباتيين
سهل حبوب الشوفان مع الفواكه الطازجة والمكسرات غير المملحة وجبة صحية ومتوازنة تجمع بين حبوب الشوفان الغنية بالألياف، الفواكه الطازجة التي ت... وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل سلطة الزعتر والحمص مع شرائح الخيار والنعناع تعدّ سلطة الزعتر والحمص مع شرائح الخيار والنعناع خيارًا صحيًا ومُنعشًا يناسب مرض... وقت التحضير: 25 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل سلطة البنجر واللوز والجبن الأبيض قليلة الدسم لمرضى السكري تعد سلطة البنجر واللوز والجبن الأبيض قليلة الدسم خيارًا مثاليًا لمرضى السكري الذ... وقت التحضير: 25 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة مناسبة لمرضى السكري صحية خفيفة +2
سهل فول بالطماطم والتوابل مع خبز الحبوب الكاملة هذه الوصفة الصحية تجمع بين الفول المطهو بالتوابل الطازجة والطماطم الغنية، مقدمة... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل بيض مسلوق مع خبز أسمر وخضروات موسمية تُعد هذه الوصفة تجمع بين الفائدة الصحية للبيض المسلوق، مؤكدة على استفادة الجسم م... وقت التحضير: 30 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل سلطة الكينوا والأفوكادو والطماطم الكرزية لمرضى السكري تُعد هذه السلطة الصحية خيارًا مثاليًا لمرضى السكري، فهي غنية بالمكونات الطبيعية... وقت التحضير: 35 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة موافق لمرضى السكري مناسب لصحة القلب نباتي
سهل مرق الخضروات العربي بدون لحوم والتوابل الصحي لمرضى السكري مرق الخضروات العربي هو خيار مثالي وصحي لمرضى السكري، حيث يوفر طعماً لذيذاً وفوائ... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة
سهل دجاج مشوي مع خضروات مشوية وتوابل شرقية صحية لمرضى السكري وصفة شهية وصحية تتضمن الدجاج المشوي مع مجموعة من الخضروات الموسمية المشوية، مخصص... وقت التحضير: 45 دقيقة عدد الحصص: 4 السعرات: 250 سعرة Low Sugar High Protein Diabetic Friendly +1