وصفات رياضية

شوربة العدس الأخضر مع الليمون والكزبرة

Green Lentil Soup with Lemon and Cilantro

45 دقيقة 4 حصة متوسط

عن الوصفة

تُقدم شوربة العدس الأخضر مع لمسة من الليمون والكزبرة وصفة صحية غنية بالبروتين والألياف، مثالية للرياضيين ولحياة صحية متوازنة. تجمع بين نكهة غنية وقوام كثيف، وتُعد خياراً مثالياً لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية. يمكن تحضيرها بسهولة باستخدام مكونات متوفرة وتقديمها كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي دافئ، مع تعزيز النكهة بحموضة الليمون ونكهة الكزبرة الطازجة. تتماشى الوصفة مع التصنيفات الغذائية، خالية من القيود الخاصة، وتُشجع على تناول الطعام الصحي والمتوازن.

القيمة الغذائية

القيمة الغذائية

لكل حصة (4 حصة)
0 سعرة
السعرات الحرارية
0 جم
البروتين
0 جم
الكربوهيدرات
0 جم
الدهون
0 جم
الألياف
0 مجم
الصوديوم

القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف حسب المكونات المستخدمة