بروبيوتيك (لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس)

لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس هو من أنواع البكتيريا المفيدة المعروفة بالبروبيوتيك، ويُستخدم كمكمل لدعم توازن الفلورا المعوية (الجراثيم الطبيعية في الأمعاء). يعمل هذا النوع من اللاكتوباسيلس على إنتاج أحماض عضوية وإنزيمات تقلل من نمو بعض الميكروبات الضارة، وتساعد على هضم بعض السكريات، كما تسهم في دعم جهاز المناعة المحلي في جدار الأمعاء. تُقدَّم منتجات لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس بأشكال متعددة مثل كبسولات، مساحيق (ساشيه)، نقاط للأطفال ومنتجات غذائية مخمرة. يستخدم عامة لتحسين صحة الجهاز الهضمي، للتقليل من الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية أو الإسهال الحاد لدى البالغين والأطفال، وللمساعدة في حالات الانتفاخ والغازات واضطراب توازن الفلورا بعد العدوى أو العلاج الدوائي. كصيدلي، أوصي دائماً بمراعاة مصدر المنتج وتركيز السلالة المبلغة (عدد الCFU - وحدات تشكيل مستعمرات) والالتزام بتعليمات التخزين للحفاظ على حيوية البكتيريا. على الرغم من أن البروبيوتيك آمن لمعظم الناس، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي خاصة لمن لديهم جهاز مناعي ضعيف، مرض خطير مزمن، أو أولئك الذين يخضعون لعلاج كيميائي أو قنوات وريدية مركزية؛ فهناك تقارير نادرة عن عدوى من البروبيوتيك في هذه الحالات. لا يعتبر البروبيوتيك بديلاً عن العلاج الطبي للعدوى الحادة أو الحالات التي تتطلب تدخل طبي عاجل، ويجب مناقشة فائدته المحتملة مع الطبيب قبل البدء خاصة عند الرضع والحوامل.

تُستعمل منتجات لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس كدواعي عامة لدعم صحة الجهاز الهضمي واستعادة توازن الفلورا المعوية. من الدواعي الشائعة: المساعدة في الوقاية أو التقليل من الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية عن طريق إعادة بناء البكتيريا النافعة، تقصير مدة الإسهال الحاد لدى البالغين والأطفال، التخفيف من أعراض القولون العصبي كالانتفاخ والغازات لدى بعض المرضى، والمساعدة كجزء من التعامل مع بعض حالات سوء توازن الفلورا بعد الإسهال أو العدوى المعوية. قد يستخدم أيضاً لدعم صحة المهبل الميكروبية عند السيدات في بعض المستحضرات المخصصة لذلك (منتجات موضعية أو عن طريق الفم في تركيبات محددة). في بعض الحالات يُنصح باستخدامه بعد الرحلات أو التعرض للمياه/طعام غير مألوف لتقليل اضطراب الجهاز الهضمي. يجب التنويه أن فعالية البروبيوتيك قد تختلف حسب السلالة والجرعة، وبعض التطبيقات تتطلب سلالات مركزة أو مزيج بروبيوتي متعدد الأنواع—لذلك من المهم اختيار المنتج المناسب وفق توصية مختص.

تُؤخذ منتجات لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس غالباً عن طريق الفم على شكل كبسولات أو مسحوق. يُفضل قراءة تعليمات العبوة؛ بعض الأنواع تُؤخذ مع الطعام لتعزيز بقاء البكتيريا أثناء المرور بالمعدة، وأخرى قد تُؤخذ قبل الوجبة حسب توجيهات الشركة المصنعة. للأطفال توجد نقاط أو مساحيق تذوب في الحليب أو الماء؛ يجب استخدام القطارة أو الملعقة المرفقة لقياس الجرعة بدقة. لا تمضغ الكبسولات إلا إذا ذُكر خلاف ذلك. إذا كنت تتناول مضاداً حيوياً، فغالباً ما يُنصح بفصل وقت أخذ البروبيوتيك عن المضاد الحيوي بساعتين إلى ثلاث ساعات لتقليل التأثير المباشر للمضاد على البكتيريا المفيدة، لكن استشر الطبيب أو الصيدلي لتفاصيل التوقيت المناسب.

اتبع تعليمات الشركة المصنعة للتخزين. كثير من منتجات لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس تُحفظ في مكان بارد وجاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة؛ بعض الأنواع تحتاج تبريداً في الثلاجة للحفاظ على حيوية البكتيريا. احتفظ بالعبوة محكمة الإغلاق وبعيدة عن متناول الأطفال.