أنظمة إنقاص الوزن

Weight Loss

أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل صحي

68 خطة

الخطط الغذائية

68 خطة
أنظمة إنقاص الوزن

نظام غذائي متوازن لتوزيع الكربوهيدرات على مدار الأسبوع

نظام غذائي متنوع يقلل من الوزن ويعزز الصحة العامة من خلال توزيع الكربوهيدرات بشكل متوازن يومياً. يعت...

7 يوم
1800 سعرة/يوم
فقدان الوزن تحسين الصحة العامة مرضى السكري
بروتين 25%
كربوهيدرات 45%
دهون 30%
عرض الخطة
أنظمة إنقاص الوزن

نظام البحر الأبيض المتوسط الصحي لإنقاص الوزن لمدة 7 أيام

نظام غذائي متوازن مستوحى من نمط حياة البحر الأبيض المتوسط، يركز على تناول الفواكه، والخضروات، والزيو...

7 يوم
1800 سعرة/يوم
فقدان الوزن تحسين الصحة العامة مرضى السكري
بروتين 25%
كربوهيدرات 45%
دهون 30%
عرض الخطة